Marre des régimes?

Je vous propose une méthode différente pour mincir durablement.

Pour retrouver le poids du bonheur…

S’alimenter est un acte tout à fait naturel. Habituellement, le corps sait spontanément et précisément de quelle quantité de nourriture il a besoin pour maintenir  équilibre et harmonie.

Cependant, à un moment de votre expérience avec la nourriture, des informations contradictoires sont venues perturber et dérégler ce système (régimes, stress, etc...). Votre corps a généré alors des informations que le cerveau n'a pas su interpréter. Il s’est mis, par exemple, à confondre une envie et un besoin, à prendre une émotion, une excitation, ou de l’ennui pour de la faim.

Votre fonctionnement naturel reste ancré dans votre inconscient, et l’hypnose va vous permettre de retrouver la clé pour vous reconnecter à ce fonctionnement.

Vous pourrez ainsi bientôt retrouver le plaisir d’un équilibre naturel et harmonieux, basé sur l’essentiel de vos besoins et perdre progressivement du poids.

 Quand physiologie et psychologie sont intimement liées

Reconnue comme une maladie en 1997 par l’OMS, l’obésité est définie comme “une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle ; ce qui peut nuire à la santé”. L’obésité et sa prévention sont un problème de santé publique dans les pays développés. Il s’agit d’une véritable toxico-dépendance que le stress et la sédentarité ne font qu’aggraver ! Qu’il s’agisse également de grignotage, boulimie (qui entre dans le cadre des addictions, étant parfois qualifiée de toxicomanie sans drogue) ou anorexie…, les troubles du comportement alimentaire et les problèmes de poids sont des maladies multifactorielles qui peuvent apporter une grande souffrance physique, mais aussi morale. Elles peuvent même exclure parfois l’individu de la société (discrimination, mise à l’écart).

L’hypnose et l’amincissement

Peut-être existe-t-il en vous des résistances inconscientes à la perte de poids ? Peut-être vous cachez-vous un stress, un traumatisme derrière votre trouble de l’alimentation ? Cette compensation inconsciente, l’hypnose peut vous aider à la surmonter : vous apprendrez à comprendre vos émotions, à gérer votre stress, et surtout à vous sentir bien dans votre peau, en harmonie avec votre corps. Pour mincir ou gérer un trouble du comportement alimentaire avec plaisir et durablement, vous apprendrez a utiliser le bon canal : votre subconscient. Le travail avec le praticien va consister à trouver les régulateurs dans votre quotidien, et à vous alimenter avec plaisir selon une nouvelle diététique et qualité de vie. Le choix des bons aliments, des bons mets, d’une restauration régulée se fera sans contrainte, car c’est votre subconscient qui va vous guider vers l’excellence pour votre corps. L’hypnose, en quelques séances, va permettre de retrouver un poids de forme. Sans frustration, en ayant intégré ce qui était la “bonne nourriture quotidienne”, dans un sentiment de plaisir et de bien-être. Une activité physique, essentielle à un bon équilibre et une bonne hygiène de vie, va progressivement être réintroduite dans le comportement quotidien. L’auto-hypnose complète et renforce au quotidien, le travail effectué en hypnothérapie.